Учёные изучили, как сезонное сокращение светового дня влияет на работу мозга

Ой, да эти ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего решили покопаться в мозгах мышей и выяснить, как световой день влияет на наше настроение. Вот они и распутывают клубки молекулярных изменений, чтобы бороться с депрессивными эпизодами, которые так любят появляться у людей зимой. Психиатры там анализируют головные мозги мышей, чтобы понять, какие химические процессы происходят в организме. Особое внимание ученые уделяют супрахиазматическому ядру гипоталамуса — ну вы поняли, это там, где живут биологические часы человека, которые его подстраивают под 24-часовой ритм жизни. Нейроны в этом месте головного мозга сообщают телу о продолжительности светлого времени благодаря свету, который попадает на глазную сетчатку. И что они выяснили? Ну то, что эти нейроны прямиком связаны с выработкой нейромедиаторов, которые влияют на активность мозга и поведение. И еще обнаружили, что продолжительность светлого времени влияет на нейроны в другом ядре гипоталамуса — они отвечают за рост, метаболизм, стресс и даже иммунную систему. В общем, ученые запустили целый механизм выработки дофамина и увеличили активность нужных нейронов. Это все подтвердило полезность светотерапии для борьбы с ментальными проблемами зимой. Вот такие дела! Ученые верят, что их открытие поможет эффективнее лечить психические расстройства, которые зависят от времени года: биполярное расстройство, сезонное аффективное и прочие депрессии.