Архив рубрики: Сон и восстановление

Почему появляются выделения из глаз и что с этим делать

Почему появляются выделения из глаз и что с этим делатьСегодня мы поговорим о глазах, точнее обо всем, что может происходить с ними и какие приключения могут случиться с вашими глазками. Да-да, весело будет, поверьте мне.

Ну что ж, начнем наше увлекательное путешествие по миру глазных выделений!

Итак, давайте разберемся с этими странными выделениями из глаз. Вы знали, что они могут быть вызваны не только серьезными инфекциями, но и просто отмершими клетками кожи и пылью? Да-да, у вас там может скапливаться целый коктейль из жира и прочих «прелестей».

Интересно, какой бармен его смешивает? В общем, эти выделения обычно несут в себе никакой угрозы, так что не паникуйте. Просто умойтесь теплой водой и все. Подробнее ...

Когда делают кесарево сечение и что надо знать, чтобы всё прошло хорошо

Когда делают кесарево сечение и что надо знать, чтобы всё прошло хорошоДавайте посмотрим на эту статью с хирургической операцией под юморным углом. Ведь зачем читать что-то серьезное, если можно добавить немного шуток и смеха в процесс? Давайте разберемся, что же такое кесарево сечение, и почему оно может быть не только спасением, но и поводом для юмора. Подробнее ...

Почему при беременности появляется симфизит и как его лечат

Почему при беременности появляется симфизит и как его лечатСимфизит — это такое состояние, которое беременные женщины могут испытывать, когда хрящ между лобковыми костями становится рыхлым и начинает растягиваться в стороны. Основная опасность заключается в том, что во время родов это напряжение в области лона может достигнуть критического уровня и привести к разрыву связок.

Иногда при этом могут пострадать клитор, мочеиспускательный канал и мочевой пузырь. Последствия травмы могут сделать жизнь после родов довольно неприятной, с ограничениями на передвижение и поход в туалет. Поэтому важно своевременно выявить симфизит. Подробнее ...

Клеточная терапия: кто её придумал и как она работает

Клеточная терапия: кто её придумал и как она работаетКлеточная трансплантология — это как волшебство, только научное! Представьте себе, что в ваш организм вводятся маленькие здоровые клеточки, которые бегают по вашему телу и чинят все поломки. Какие-то клеточки занимаются восстановлением тканей, другие стимулируют процессы заживления.

Это как команда микроскопических ремонтников, работающих под прицелом ученых. Подробнее ...

Раньше раком не болели! 7 далёких от реальности мифов о борьбе с онкозаболеваниями

Раньше раком не болели! 7 далёких от реальности мифов о борьбе с онкозаболеваниямиНикто не может гарантировать, что вылечится от заболевания.

Все зависит от множества факторов: тип опухоли, ее стадия, место расположения, возраст пациента и общее состояние организма. Например, рак молочной железы успешно лечится на ранних стадиях. Российские ученые утверждают, что предрак можно победить. Поэтому важно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов. Подробнее ...

Что такое искривление носовой перегородки и как его лечат

Что такое искривление носовой перегородки и как его лечатНу что сказать, искривление носовой перегородки — это, конечно, не самая веселая тема для разговора. Но давайте постараемся взглянуть на это с юмором и попытаемся найти положительные моменты в этой неприятной ситуации.

Итак, исследования показывают, что с возрастом искривление носовой перегородки становится все более распространенным явлением. Это означает, что если у вас есть друзья или знакомые без искривления носовой перегородки, то, вероятно, вы просто еще не достаточно взрослые.

Так что не расстраивайтесь, ваша очередь тоже придет! Подробнее ...

Как распознать растяжение связок и что с ним делать

Как распознать растяжение связок и что с ним делатьСвязки — это такие удивительные полосы ткани, которые держат наши кости в суставах вместе, как хорошо приклеенные лего-детали (ну или почти как это). Но если вдруг кто-то из них решит отойти в сторону или повернуться не так, как нужно, связки могут просто сказать: «Ну и что?».

И тут начинается настоящее приключение под названием «растяжение связок». Главный герой этой истории чаще всего оказывается голеностопный сустав. Но не стоит забывать, что связки могут «подвернуть» и другие части тела — запястье, большой палец, колено, а то и шею.

И вот тут начинается самое интересное. Подробнее ...

10 фактов, которые помогут вам по-новому взглянуть на фитнес

10 фактов, которые помогут вам по-новому взглянуть на фитнесТим Феррис и его подкаст «Шоу Тима Ферриса» стали настоящим явлением за последние два года. Более 100 специалистов мирового уровня, включая знаменитостей типа Арнольда Шварценеггера и Джейми Фокса, а также спортсменов различных дисциплин, биохимиков и командующих спецоперациями, побывали в его шоу. Тим подходит к интервью не как журналист, а как исследователь, извлекая из беседы только то, что может применить в своей повседневной жизни. Подробнее ...

Аюрведа: что это и правда ли она помогает

Аюрведа: что это и правда ли она помогаетАюрведа — это такая штука, которая звучит как что-то из фэнтези мира, но на самом деле это древняя индийская система медицины. Название в переводе означает «знание жизни», что уже само по себе кажется довольно серьезным.

По их учению, здоровье человека зависит от баланса между телом, разумом и духом. Если этот баланс нарушен, то начинаются проблемы типа болезней.

Чтобы все исправить, нужно вернуться к гармонии через диету, травы, массаж, ароматерапию, йогу и медитацию. В общем, целый арсенал методов для восстановления равновесия. Подробнее ...

17 протеиновых смузи, которые можно употреблять до, после и вместо еды

17 протеиновых смузи, которые можно употреблять до, после и вместо едыС детства нам известно, что полезная еда не всегда радует вкусовые рецепторы, а вся вкуснятина точно подпадает под категорию «вред для здоровья». Похоже, это какая-то коварная игра судьбы и баланса. Но иногда у нас случается сбой в матрице, и мы обнаруживаем продукты, которые не только вкусные, но и полезные.

В этой статье мы представляем несколько летних смузи, которые порадуют ваш организм и ваш язык. Особенность этих рецептов заключается в том, что все они богаты белком. Такие смузи могут стать отличной заменой или дополнением к завтраку, обеду или ужину.

Не обязательно придерживаться рецептов строго — можно заменять ингредиенты на те, что под рукой: греческий йогурт на кефир, экзотические фрукты на местные аналоги. Гарантируем, результат вас порадует. Подробнее ...