Черные точки и молочниц

Открытые комедоны или черные точки знакомы и подросткам , и взрослым. Победу над ними обещает каждое пятое косметическое средство. Но вот будет ли борьба легкой? Давай попробуем разобраться.

Cosmo рекомендует

Как избавиться от черных точек на носу? Этот вопрос чаще всего задают себе обладатели жирной кожи , ведь склонность к угревой сыпи — одна из ее природных особенностей. Помимо этого , жирная кожа характеризуется увеличенным размером сальных желез , чрезмерно активным продуцированием кожного сала и гиперкератозом , то есть утолщением рогового слоя эпидермиса в сально-волосяном фолликуле. Все вышеперечисленное закупоривает поры кожи , что и приводит к появлению угрей. Но усугубляться проблема может по разным причинам. Разберем самые популярные.

За выработку кожного сала в нашем организме отвечает тестостерон. И если содержание этого гормона в крови повышено или сальные железы проявляют к нему повышенную чувствительность , производство себума увеличивается. Проблемы с кожей у подростков возникают из-за нестабильности гормонального фона , по той же причине может случиться угревая сыпь и у женщин зрелого возраста ( гормональный скачок происходит и при беременности , и при наступлении менопаузы).

По данным некоторых исследований , потребление в пищу большого количества быстрых углеводов ( выпечка , сладости , фастфуд) может влиять на работу сальных желез , а значит , усиливать выработку их секрета. Прямых доказательств пока мало , но многие дерматологи связывают появление высыпаний на коже с избытком сладкого и мучного в рационе.

Коже может навредить неправильный уход , например , недостаточное очищение , поэтому не забывайте снимать макияж перед сном. Не менее важный этап в уходе за кожей , склонной к появлению угрей, — отшелушивание при помощи механических или химических эксфолиантов. Растворяя или удаляя ороговевшие частички эпидермиса , они способствуют нормализации выделения себума и становятся профилактикой от закупоривания пор.

Даже если кожа кажется тебе жирной , не мучай ее агрессивными средствами очищения. Это лишь усилит выработку кожного сала , что приведет к увеличению числа угрей. Чтобы очистить кожу , не пересушивая ее , используй специальные продукты для демакияжа и мягкие средства для умывания. Что касается эксфолиантов , если на коже есть воспаления , советуем использовать средства на основе кислот или энзимов , в остальных случаях подойдут деликатные скрабы и гоммажи. Если тебе нужно экспресс-средство для очистки пор , попробуй маску на основе глины. Но не применяй ее чаще двух раз в неделю и по возможности не давай маске высыхать на лице: при застывании глина может спровоцировать стянутость и дискомфорт.

Если кожа недостаточно увлажнена — не жди ничего хорошего. Чувствуя нехватку влаги , в качестве защиты кожа начинает вырабатывать еще больше себума. Чтобы этого избежать , увлажняй кожу каждый день. Делай ставку на легкие гелевые текстуры , а при обезвоженной жирной коже — увлажняющие средства с гидрофиксаторами , например , гиалуроновой кислотой.

Переходим к главному: самый простой способ — удалить их при помощи мануальной или ультразвуковой чистки. Доверить эту процедуру лучше косметологу , а в качестве меры по уходу в домашних условиях применять следующую схему:

• после очищения обработать кожу скрабом или химическим пилингом , чтобы облегчить абсорбентам очищающей маски доступ к порам;
• нанести очищающую маску на всю поверхность лица или только на проблемные участки ( нос , подбородок , Т-зона);
• оставить маску на коже не более чем на 20 минут , смыть теплой водой;
• нанести на кожу увлажняющий крем или ( опционально) увлажняющую маску , чтобы восполнить уровень влаги.

Альтернативный вариант — салонные процедуры. Самой эффективной из которых является чистка. Вариантов может быть несколько: механическая при помощи вакуумного аппарата , мануальная ( ручная) или ультразвуковая чистка. Но имей в виду , процедура чистки не из приятных и может сопровождаться болезненными ощущениями. Однако процесс восстановления после процедуры относительно короткий — краснота продержится не больше пары-тройки дней.

Выражаем благодарность за помощь в подготовке материала skin.ru

Как появляются угри и прыщи: 10 вещей, которые провоцируют забитые поры

Специфические пятна на нижнем белье — главный признак того, что в зоне интимных органов началась грибковая инфекция. Выделения при молочнице бывают разными по цвету, запаху и густоте: отличия данных параметров говорят о степени запущенности заболевания и причинах, которыми оно было вызвано.

Грибок — это серьезно

Мирно существующий в микрофлоре человека грибок Кандида начинает интенсивно размножаться, если организм по разным причинам теряет свои защитные силы.

Результатом его бурной деятельности будут:

Если не лечиться, болезнь может принять хронический характер и распространиться по всему организму.

Разные цвета — разные состояния

По мере развития заболевания бели могут поменять свою окраску на:

Бели — в комочках и хлопьях

Желтые выделения при молочнице — признак серьезной инфекции или воспаления.

Велика вероятность того, что идет развитие:

• дисбактериоза влагалища;
• гарднереллеза;
• сифилиса или трихомониаза;
• других ИППП.

Чтобы удостовериться может ли у вас быть половая инфекция или молочница, желтые выделения посредством мазка должны быть исследованы специалистами. Ведь если с терапией кандидоза можно повременить, то ИППП требуют безотлагательного лечения.

Коричневый цвет — опасности нет?

Откуда кровь?

Молочница с кровяными выделениями может быть вызвана микротравмами, появившимися на слизистой из-за повреждения механическим путем, или из-за воспалительных заболеваний в зоне половых органов.

Если в начале развития кандидоза, приходится время от времени почесывать промежность из-за нестерпимого зуда, ненароком можно сделать там маленькие царапины, которые будут кровоточить.

Кровяные выделения могут появиться:

Если у человека развился кандидоз без выделений и долго оставался не леченным, заболевание может перетечь в хроническую, глубокую форму. Проникшие в сосуды и ткани грибки повреждают их и вызывают кровянистые выделения при молочнице.

Всякие кровотечения (помимо менструальных) — опасны. С таким симптомом надо обязательно показаться врачу.

Выделения во время молочницы с зеленоватым цветом — один из наиболее тревожных знаков. По сути, это гной, выходящий наружу из половых органов.

Когда выделений нет

То, как выглядят выделения при молочнице, может многое рассказать о продолжительности поражения, его серьезности и сопутствующих проблемах. Но иногда приходится сталкиваться с таким явлением, как молочница без выделений. Она опасна тем, что очень трудно распознается, а потому долго не лечится.

Если никакой особенной интимной слизи у вас не выделялось, насторожить, тем не менее, должны следующие факторы:

1. Отек полового органа.
2. Зуд в интимной зоне.
3. Боль при сексе и посещении туалета.

Если присутствуют такие проявления, стоит посетить поликлинику и сдать мазок на микрофлору, чтобы удостовериться, все ли у вас в порядке. Это поможет своевременно распознать такое заболевание, как молочница без выделений, и не доводить его до серьезной стадии.

Мужской вариант

Какие бывают выделения при молочнице у мужчин? Этот признак наблюдается у них гораздо реже, чем у слабого пола. О развитии кандидоза говорит припухший и отекший половой член, на котором иногда образуется творожистый налет.

Интимные контакты на время лечения таких заболеваний должны быть прекращены, а внимание к гигиене и укреплению своего иммунитета усилены.

Обо всех изменениях в консистенции, объеме и цвете интимной жидкости будущая мама обязательно должна сообщать своему врачу.

Дрожжеподобный грибок кандида способен поразить не только слизистые, но внутренние органы и покров кожи. В последнем случае, кандидоз кожных покровов называется молочницей. Это поверхностная инфекция, зачастую появляющаяся на участке кожи, где имеется повышенная влажность.

Причины молочницы и кто в группе риска?

Микроорганизмы, в результате которых возникает грибковая инфекция, получили широкую популярность в природе и почве, их можно встретить почти повсеместно, в том числе на продуктах питания, овощах и фруктах. Кроме того, они способны жить в качестве паразитов на человеке или животных. Такое обитание способствует тесному контакту здорового человека с больным или предметом-носителем.

Говоря о том, сколько существует видов грибковой инфекции, в первую очередь нужно отметить условно-патогенные и не патогенные грибки. Их наличие в слизистой организма принято считать нормой, однако только при ряде соответствующих условиях. Они проникают в организм человека начиная с первых дней его жизни, зачастую являясь частью его естественной, нормальной флоры. Однако в некоторых случаях они переходят в патогенное состояние.

Говоря о том, чем может быть вызвано такое явление, в первую очередь нужно отметить, два типа.

Внутренние – это процессы, происходящие внутри организма, кандидозы в этом случае появляются в результате слабого иммунитета. В качестве причин, может оказаться, следующее:

• авитаминоз;
• болезни желудочно-кишечного тракта;
• сахарный диабет, патологии в работе эндокринной системы;
• онкологические болезни, лейкемия с лечением химиотерапией;
• проведение на сердце серьезных операций, хирургия в области ХКТ, легких и последующее их лечение;
• интоксикация наркотиками или алкоголем;
• прием антибиотиков продолжительное время;
• СПИД;
• терапия, направленная на подавление иммунитета (намеренное подавление иммунитета для снижения риска отторжения органов после пересадки).

Кандидоз складок кожи возникает в результате внешних факторов, к которым нужно причислить, следующее:

1. Выбор неправильной одежды. В результате такого явления происходит нарушение в теплообмене, потливость, то есть создается просто отличная (теплая и влажная) среда для размножения грибковой инфекции и перехода ее в патологическое состояние.
2. Риски на производстве, среди которых нужно отметить воздействие на кожу, не имеющую защиты разнообразных щелочей и кислот.
3. Язвы, трещинки, микротравмы, вызванные в результате обветривания кожи рук, натирании во рту зубных протезов, сделанном неправильно маникюре, сколотым зубам.
4. Плохая гигиена.

Симптомы и классификация молочницы

Перед тем, как лечить кандидоз кожи необходимо знать его основные способы проявления. Говоря про кандидоз кожи симптомы, в первую очередь следует отметить образование папул, пузырьков, которые в скором времени начинают вскрываться, сливаясь в единое пятно, зачастую имеющее красный цвет с белесым налетом. Такие пятна на теле имеют влажную, гладкую и блестящую поверхность. Зачастую на фоне их появления у больного возникает жжение и зуд.

В зависимости от места образования, кандидоз кожи разделяется на такие виды, как:

• кандидоз крупных складок. При таком типе заболевания наблюдается поражение кожных участков в области подмышечных впадин, нижней части молочных желез, межягодичных складках (у младенцев или пожилых людей, имеющих лишний вес), в пахово-бедренной области. На этих участках кожи возникают коричневые и красные пятна, с кожей отшелушивающейся по краям, имеющим белесоватый налет. При этом возникают болезненные ощущения, жжение и зуд;
• микотическая заеда. Такой кандидоз кожи у ребенка или взрослого проявляется в виде белого налета в уголках рта, соскоблив который, можно увидеть красную, воспаленную кожу. Чаще всего возникает у детей или пожилых людей, имеющих неправильный прикус. Причиной бывает использование зубного протеза, обильное слюноотделение:
• кандидоз красной каймы губ зачастую сочетается с описанным выше проявлением заболевания. В качестве основной характеристики болезни, нужно отметить возникновение на губах, зачастую нижней, довольно глубоких трещин и чешуек, на фоне которых возникают отеки;
• молочница на коже может проявляться в виде кандидозного стоматита. При наличии такого инфекционного поражения, на боковых поверхностях ротовой полости и языке возникают творожные, белые пятна, крайне болезненные на ощупь. Они говорят о наличии сильно сниженного у взрослых иммунитета, также проявляются и у детей, причем могут возникнуть у совершенно здорового ребенка;
• кожный кандидоз у женщин зачастую проявляется в виде межпальцевой эрозии. На руке, между безымянным и средним пальцем возникают красные пятна. Чаще всего заболевание встречается именно у женской половины населения, так как они больше контактируют с водой (мытье посуды, стирки, уборки). Подобные пятна могут возникнуть и между пальцами на ногах, но такое явление встречается очень редко;
• дрожжевая паронихия – поражение валика около ногтевой пластины, он начинает сильно опухать, а в случае надавливания на него, выделяется незначительное количество гноя;
• наличие двух приведенных выше заболеваний могут стать причиной возникновения кандидоза ладоней. Такой кандидоз гладкой кожи проявляется в виде возникновения маленьких пузырьков на ладонях, которые начинают в дальнейшем шелушиться, приводя к утолщению кожного покрова в этом месте;
• кандидоз кожи у детей проявляется в виде молочницы на подошвах ног. На них возникают пустулы и пузырьки, возможны шелушащиеся пятна;
• кандидоз кожи в области половых органов – у мужчин беланит, а у женщин вульвит. На поверхности кожи в области половых органов возникает эрозия, белесые пятна, трещинки, гнойниковая сыпь и отеки. Зачастую такое явление сопровождается жжением и зудом. Нередко на головке полового члена возникают выделения. Иногда очень длительное время человек даже не подозревает о наличии у него кандидоза, симптомы могут быть слабо выраженными или отсутствовать вообще;
• кандидозный фолликулит. Наблюдается поражение грибком кожи головы, у мужчин на лице (усы и борода) в подмышечных падинах;
• кандидоз лица. Такое заболевание относится к весьма редкому типу, при котором грибковая инфекция поражает область носа, лба, кожу щек, шею и за ушами. На пораженных инфекцией местах возникают эрозии, отеки, папулы, маленькие пузырьки. Наиболее распространенное заболевание среди грудных детей, когда инфекция переходит на лицо с остальных участков тела, пораженных грибком;
• кандидоз сосков. Встречается у женщин, кормящих грудью. Вокруг сосков появляются чешуйки с налетом белесоватого цвета, могут возникнуть трещины;
• кандидоз способен поражать лежачих больных, а также людей, которым приходится длительное время находиться в гипсе или лечебной повязке. Так под повязкой либо на спине появляются разного рода опрелости, мокнущая сыпь сопровождающаяся чувством жжения. Такое заболевание называется повязочным кандидозом;
• в редких случаях наблюдается кожно-слизистый, хронический кандидоз. При этом поражение возникает на многих участках тела, главные симптомы возникают на коже, ногтевых пластинах и слизистой. Такое проявление считается одной из наиболее тяжелых форм грибковой инфекции.

Лечение и диагностика молочницы

Если было выявлено заболевание, необходимо сразу начинать лечиться. При наличии любого вида молочницы следует обязательно показаться врачу. Он сможет провести анализ общей клинической картины, возьмет необходимые материалы для их изучения под микроскопом. Сделать это крайне важно, так как нужно определить точный вид инфекции, ведь кандидоз можно спутать с другими заболеваниями, зачастую имеющими схожие симптомы: экзема, псориаз, себорейный дерматит. При этом больному необходимо сдать анализы, способные исключить наличие других заболеваний: общий анализ крови, анализ на ВИЧ, анализ на сахар.

Назначенное лечение кандидоза кожи должно устранить внешние и внутренние проявления заболевания. Чтобы навсегда избавиться от молочницы, в первую очередь необходимо:

1. Принимать комплекс витаминов и минералов.
2. Вылечить имеющиеся сопутствующие болезни (заболевания ЖКТ, диабет).
3. При наличии у больного молочницы, необходимо придерживаться определенной диеты, она должна содержать много витаминов и быть низкоуглеводной.
4. Перестать принимать антибактериальные препараты, если имеется возможность, заменить их другими (но только при согласии врача).

Говоря про кандидоз кожи лечение, нужно отметить, что эти все меры необходимо проводить только под наблюдением врача, при его полном согласии. В дальнейшем, терапия назначается в соответствии с распространенностью и формой заболевания. Если имеется ограниченный участок поражения гладкой кожи, в большинстве случаев назначается прием антимикотических средств, имеющих местное действие (гели, мази, крема): натамицин, бифоназол, оксиконазол, кетоконазол. Они наносятся исключительно на пораженное грибком место, пока не исчезнут симптомы, плюс рекомендуется еще 7-10 дней проводить терапию в профилактических целях.

Если есть кандидоз кожных складок в первую очередь рекомендуется начать использование примочек с антисептиком – раствор хлоргексидина и мирамистина. В том случае, если лечение не принесет желаемых результатов, назначаются антибактериальные и антимикотические препараты в форме таблеток.

При диагностировании вульвита, следует использовать кремы и свечи с нистатином. Кандидоз в ротовой полости лечится при помощи полоскания определенными препаратами.

Диета при наличии молочницы

В норме грибы рода кандиды находятся на слизистых и кожном покрове каждого здорового человека. Переход их в патологическое состояние контролируют остальные микроорганизмы (полезная микрофлора). По этой причине при наличии дисбактериоза и остальных изменениях в составе микрофлоры, появляется молочница.

Чтобы быстрее избавиться от заболевания, кроме лечения необходимо придерживаться правильного питания. Также специальная диета может оказаться профилактикой повторного возникновения заболевания, восстановить нормальный баланс микрофлоры и просто укрепить иммунитет. При наличии у больного молочницы, а также с целью профилактики, рекомендуется:

• резко сократить потребление высокоуглеводной и сладкой пищи, фаст-фуда имеющего в составе много трансгенных жиров. Потребление сахара способствует развитию патогенной флоры;
• перестать есть полуфабрикаты;
• есть больше продуктов, содержащих витамины и клетчатку;
• добавить в свой рацион обязательно кисломолочные продукты (кефир, натуральный йогурт без фруктовых добавок и сахара);
• исключить из рациона жаренное мясо, чтобы приготовить мясные продукты рекомендуется использовать пароварку или запекать их;
• есть противогрибковые продукты, такие как красный перец, прополис, чеснок, лук;
• ограничить потребление горчицы, алкоголя, майонеза, молока, кетчупа, сладких продуктов (в том числе и меда) и соевого соуса.

Меры профилактики

После проведенной удачной терапии крайне важно, чтобы грибковая инфекция не возникла снова. Для этого рекомендуется тщательно следить за состоянием кожного покрова, чтобы он оставался всегда сухим и чистым.

В том случае, если имеет место быть повышенная потливость, то можно использовать тальк, имеющий в своем составе нистатин. Рекомендуется заботиться о состоянии организма в общем, поддерживая нормальную иммунную систему.

Вывод

При условии постановки правильного диагноза, а также назначенном грамотно специалистом лечении кандидоз кожи благополучно устраняется. Если в дальнейшем придерживаться определенных правил, заботясь о своем здоровье, то вероятность рецидива кандидоза будет минимальной.

Лечение молочницы в домашних условиях

Что делать, если при молочнице болит низ живота

Чем опасна молочница для женщин?

Молочница после овуляции

Молочница и психосоматика — как они связаны?

Спасительный гайд для всех, кого достали чёрные точки на коже. Откуда они берутся, как с ними бороться и как предотвратить их дальнейшее появление — отвечаем на самые распространённые вопросы на этот счёт.

Что такое чёрные точки

Кожа человека покрыта огромным количеством пор — по 100 штук на каждом квадратном сантиметре. Через них сальные железы увлажняют и защищают поверхность тела. Это в норме. Но иногда поры засоряются отмершей кожей, грязью и пылью, а сверху закупориваются кожным салом. Так появляются комедоны: закрытые (прыщи) и открытые (чёрные точки). Чаще всего это происходит в местах наибольшей активности сальных желёз: на лице (нос, лоб, подбородок), спине и шее.

Причины появления чёрных точек

Вопреки распространённому убеждению, питание не влияет Complementary therapies for acne vulgaris на состояние комедонов. И хотя ежедневно есть жирное, жареное или сладкой не очень полезно в целом, чёрных точек от этого меньше или больше не станет.

Что поможет от чёрных точек

Существует несколько основных методов очищения кожи от открытых комедонов:

• Механическое удаление. Проводится в профессиональном салоне или дома. Этот метод даст вам быстрый, но, к сожалению, недолгий эффект. Не рекомендуем выдавливать чёрные точки самостоятельно или у ненадёжного мастера: велик риск занести инфекцию, могут остаться рубцы.
• Косметические процедуры. Кислотные пилинги, вакуумные чистки, удаление ультразвуком — полный перечень узнавайте в салонах красоты и центрах косметологии. Данные процедуры могут быть эффективны, если у вас нет каких-либо противопоказаний.
• Маски и скрабы различного действия. Они могут отшелушивать или вытягивать выступающие головки комедонов, а также осветлять их. Можно найти подходящее средство у любимого бренда косметики или приготовить дома.
• Изменение образа жизни. Самый сложный, но самый эффективный метод. Должным образом ухаживайте за лицом, ищите качественные косметические средства, избавьтесь от вредных привычек. Если остальные методы дают лишь временный результат — до появления новых воспалений, то этот обеспечит вам чистую и гладкую кожу надолго.

Рынок косметических продуктов полон разнообразными товарами от чёрных точек, вы можете легко найти любое в магазине. А мы расскажем вам о средствах, которые можно приготовить своими руками.

Как избавиться от чёрных точек в домашних условиях

• Маска из белой глины. Это природный абсорбент, который сузит поры, удалит избытки кожного сала и уберёт жирный блеск. Порошок белой глины продаётся в аптеках, достаточно смешать его с тёплой водой согласно инструкции и оставить на 5–15 минут. Так как глина сушит кожу, делайте такую маску не чаще раза в неделю, а по завершении нанесите на лицо увлажняющий крем.
• Медовая маска. Нанесите тонкий слой жидкого мёда на лицо на 10–15 минут, смойте тёплой водой. Мёд — природный антисептик, который сделает кожу чище, не пересушивая её. Перед применением лучше протестировать маску на небольшом участке кожи и убедиться в отсутствии аллергической реакции.
• Кефирная маска. Подогрейте обычный кефир до 50–60 °C и смажьте им лицо. За 15–20 минут кислоты, содержащиеся в напитке, обработают вашу кожу как нежный и лёгкий пилинг.

• Лимонно-медовая маска. Натрите четверть лимона на мелкой тёрке и смешайте со столовой ложкой мёда. Лимон — отличный, но достаточно агрессивный отбеливатель, поэтому перед нанесением проверьте маску на маленьком участке коже. Если реакция нормальная, нанесите смесь на лицо на 10–15 минут. По окончании процедуры не забудьте воспользоваться увлажняющим кремом.
• Лимонный тоник. Сок половины лимона и среднего огурца смешайте с чайной ложкой мёда. По желанию разбавьте чистой водой для получения жидкой консистенции. Протирайте получившимся тоником лицо один-два раза в день после умывания. Хранить такое натуральное косметическое средство можно в холодильнике в течение 5–7 дней.
• Клубничная маска. Пару спелых ягод клубники разомните вилкой и по желанию добавьте немного муки для получения густой кашицы. Нанесите маску на 20–25 минут, а после смойте холодной водой.

• Содовая маска. Пару столовых ложек обычной соды смешайте с небольшим количеством воды. Нанесите смесь на лицо на 10–15 минут, затем смойте водой. Такая маска сильно сушит кожу, потому делайте её не чаще раза в 1–2 недели с обязательным использованием увлажняющего крема после процедуры.

• Маска из активированного угля. Пачку таблеток (10 штук) измельчите и смешайте с небольшим количеством воды, чтобы получилась густая масса. Намажьте смесь на лицо и оставьте на 5–10 минут. Уголь — натуральный абсорбент, а благодаря текстуре его можно использовать как скраб. Потому перед тем, как смыть маску, аккуратно помассируйте кожу. Для сухой и нормальной кожи состав можно усовершенствовать, заменив воду сметаной или молоком.
• Медово-коричный скраб. Три столовые ложки мёда смешайте с одной ложкой порошка корицы. Из-за мелкого помола специи скраб отлично подойдёт для нежного пилинга кожи. Массируйте лицо несколько минут, а перед этим умойтесь тёплой водой, чтобы раскрыть поры.

• Молочно-желатиновая маска. Смешайте молоко с желатином в равных пропорциях и нагрейте на водяной бане или в микроволновой печи до растворения последнего. Нанесите раствор на лицо кисточкой или руками. Чтобы после маска легче снималась, добавьте ещё один-два слоя, когда первый подсохнет. Через 20–25 минут начинайте отклеивать засохшую маску с лица. Если у вас нежная кожа и подобный процесс для вас слишком болезненный, смойте маску тёплой водой. По окончании экзекуции воспользуетесь успокаивающим увлажняющим средством.
• Белково-сахарная маска. В сырой яичный белок добавьте столовую ложку сахара и перемешивайте до получения однородной массы. Половину смеси нанесите на лицо и дождитесь высыхания. Сверху руками наложите остатки маски и начните вбивать их похлопывающими движениями кончиков пальцев. Во время процедуры клейкая масса между вашими руками и лицом вытягивает содержимое пор. Продолжайте похлопывание, пока пальцы не перестанут липнуть к коже.
• Стягивающая лимонная маска. Один яичный белок, одну столовую ложку сахара и одну столовую ложку сока лимона слегка взбейте и оставьте на лице на 5–15 минут, затем смойте прохладной водой.

Профилактика появления чёрных точек

Наша задача — правильно очищать кожу от внешних загрязнений и отрегулировать работу сальных желёз.

• Умывайтесь утром и вечером с использованием мягких косметических средств.
• Не применяйте спирт или мыло для очищения кожи. Пересушенная кожа сделает всё, чтобы восстановить нарушенный защитный слой, и начнёт в ещё большем объёме вырабатывать кожное сало.
• Тщательно смывайте макияж, особенно водостойкий. Чем бы вы ни пользовались для его снятия, после обязательно умойтесь чистой водой.
• Обратите внимание на свою косметику: возможно, вы пользуетесь не подходящим вашему типу кожи кремом (слишком жирным или недостаточно увлажняющим).
• По окончании любых водных процедур ополаскивайте кожу прохладной или холодной водой. От воздействия низких температур поры естественным образом закроются и защитятся от внешнего воздействия.
• Касайтесь лица только чистыми руками.

Какой косметикой пользоваться

Беспокоят ли вас чёрные точки? Как вы с ними боретесь? Какие рецепты помогают вам? Делитесь секретами в комментариях.

Читайте также: