Команда специалистов по музыкальной терапии, неврологии и геронтопсихиатрии из Северо-восточного университета в Бостоне провела исследование, которое показало, что прослушивание любимой музыки может оказывать положительное воздействие на мозг пожилых людей. Опубликованный в журнале Scientific Reports отчет подчеркивает, что музыка стимулирует систему вознаграждения в мозге, повышает его активность и улучшает мотивацию.
Главный организатор исследования, Сайки Луи, отмечает, что прослушивание музыки создает особую связь между слуховыми и вознаграждающими центрами мозга, что благоприятно сказывается на когнитивных функциях.
Дисбактериоз — это такой забавный диагноз, который встречается чаще всего только в российских поликлиниках и не имеет поддержки в международной классификации болезней. Мы попытались разобраться в этом загадочном явлении, но информации об этом диагнозе так и не нашли. Чтобы прояснить ситуацию, мы обратились за помощью к эксперту, который сталкивается с этим вымышленным диагнозом, и к пациентам, которые стремятся его излечить. Встречайте Елену Мотову — врача-диетолога, научного журналиста и автора блога о правильном питании.
Ну что сказать, друзья, как вы думаете, сколько алкоголя в безалкогольном пиве? По закону в России можно считать безалкогольным пиво с содержанием спирта до 0,5%. Но ученые обнаружили, что многие производители немного преуменьшают количество алкоголя в своих напитках. Вот исследовали состав 45 безалкогольных напитков в Канаде и оказалось, что в 13 из них количество спирта было больше, чем заявлено, а в шести случаях оно даже превышало 1%.
Питание имеет огромное значение для мужского здоровья, особенно когда речь идет о выработке тестостерона. Чтобы поддерживать его уровень, важно употреблять достаточное количество магния, кальция, цинка, а также витаминов B, C, D и E. Насыщенные жиры и холестерин также способствуют повышению уровня этого гормона. Если ваш тестостерон находится на низком уровне, то пора задуматься о своем питании и внести в него что-то новенькое.
Ну что сказать, статья эта о туалетах и всем, что с ними связано, довольно забавная. Вот вы, например, можете называть туалет «кабинетом» или «библиотекой», но вряд ли захотите там проводить больше пяти минут.
С развитием технологий жевательная резинка стала намного более доступной и популярной, чем в давние времена, когда для ее производства использовали натуральный латекс из сока дерева саподиллы. Теперь же мы имеем дело с синтетическим латексом, который не отличается по свойствам от натурального. И вот вы ходите по улице, жуете резинку, а она как будто говорит вам: «Да я тут просто мягкая во рту, но если что — затвердею при комнатной температуре!»
Веселое мнение об этой статье? Давай попробуем! Так вот, оказывается, что умеренное потребление несладкого кофе может быть связано с уменьшением риска смерти. Это как раз та новость, которая заставляет задуматься: а вдруг все эти годы, когда мы боролись сонливостью и пили литры кофе, мы на самом деле продлевали свою жизнь?
Сонливость — это не только норма после бессонной ночи, но и индикатор того, что с вашим организмом что-то не в порядке. Вам кажется, что вы должны быть отдохнувшими, но вместо этого хотите спать на протяжении всего дня? Не спешите списывать это на усталость или стресс. Может быть, вашему организму не хватает важных питательных веществ или есть какие-то скрытые заболевания.
Как же забавно читать статьи о том, как улучшить зрение без очков! Обещания забыть про очки и действительно иметь что-то общее с реальностью кажутся такими смешными. Ну, конечно, упражнения могут помочь глазодвигательным мышцам, но ведь проблема чаще всего не в них. А вот специальная зрительная терапия для детей с косоглазием — это уже серьезное дело.